Kenali Gejala Dini Kanker Payudara
Kanker payudara merupakan penyakit yang disebabkan oleh sel ganas (kanker) yang tumbuh pada jaringan payudara. Sel-sel ini biasanya muncul pada saluran atau lobula di payudara. Sel-sel kanker ini dapat menyebar di antara jaringan atau organ yang ada dan ke bagian tubuh lainnya. Ketika sel abnormal membagi dan tidak terkontrol, mereka dapat menjadi besar dengan membentuk jaringan ekstra atau tumor, yang dapat menjadi jinak atau ganas. Sel tumor jinak tidak menyebar ke jaringan tubuh yang lain, biasanya dapat diangkat dan tidak akan timbul kembali. Sel tumor ganas (kanker) dapat menyebar ke jaringan tubuh yang terdekat dan melepaskan diri dari bentuk tumor primer menjadi bentuk tumor sekunderdimanapun di bagian tubuh.
Siapa yang berisiko terkena kanker payudara
Sampai saat ini penyebab pasti kanker payudara belum diketahui. Yang diketahui adalah faktor-faktor risiko yang dapat menyebabkan terjadinya kanker payudara yaitu : 1. Memiliki riwayat kanker payudara dalam keluarga. 2. Mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebih, rendah serat. 3. Wanita yang menikah tapi tak punya anak. 4. Wanita yang punya anak tapi tak pernah menyusui anaknya. 5. Wanita yang hamil pertama kali di atas usia 35 tahun. 6. Wanita yang mendapat haid pertama kali di bawah usia 12 tahun. 7. Wanita yang menopause di atas usia 50 tahun. 8. Menggunakan hormon tertentu secara berlebihan. 9. Wanita perokok
Gejala Kanker Payudara
Penderita yang terkena kanker payudara stadium awal / dini, umumnya tidak merasakan adanya nyeri atau sakit pada payudaranya. Namun demikian, jika payudara diraba ada benjolan yang tumbuh didalamnya. Setelah melewati stadium dini atau memasuki stadium lanjut, gejalanya semakin banyakseperti berikut : - Timbul rasa sakit atau nyeri pada payudara Semakin lama benjolan yang tumbuh semakin besar - Payudara mengalami perubahan bentukda n ukuran - Mulai timbul luka pada payudara atau putting susu seperti koreng - Kulit payudara berkeriput seperti kulit jeruk - Terkadang keluar cairan atau darah berwarna merah kehitaman dari puting susu.
Cara Mengurangl Faktor Risiko Kanker Payudara
Antara lain memperbaiki gaya hidup dan mendeteksi penyakit dalam stadium dini. Para ahli menganjurkan agar kaum wanita melakukan deteksi dini seperti pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), pemeriksaan oleh dokter dan pemeriksaan mamografi atau USG payudara setiap tahun.
Petunjuk Pemeriksaan Payudara Sendirl (SADARI)
SADARI adalah cara mengetahui kelainan payudara yang mungkin menandai adanya kanker payudara. Kanker Leher Rahim & Kanker Payudara adalah dua jenis kanker yang paling sering menyebabkan kematian pada wanita.
Langkah - langkah melakukakan SADARI
LANGKAH A:
1. Perhatikan dengan teliti payudara Anda di muka cermin tanpa berpakaian dengan kedua lengan lurus ke bawah.
2. Perhatikan bila ada benjolan atau perubahan warna kulit, perubahan bentukpufingsusu & keluarcairan tidak normal.
3. Amatikah dengan teliti, sebab Anda sendirilah yang lebih mengenal tubuh Anda.
4. Angkatlah kedua tangan lurus ke atas, arn dan periksa payudara Anda seperti langkah 1,2,3.
LANGKAH B:
Dengan kedua siku mengarah kesamping, tekanlah telapak tangan Anda ygsatu kuat-kuat pada yg lain. Cara ini akan menegangkan otot-otot dada Anda & perubahan-perubahan seperti cekungan (dekok) dan benjolan akan lebih kelihatan.
LANGKAHC:
Lakukan pada kedua payudara : Pencetlah peIan-pelan daerah di sekitar putting dan amatilah apakah keluar cairan yang tidak normal (tidak biasa).
LANGKAH D:
1. Berbaringlah dgn tangan kanan di bawah kepala.
2. Letakkan bantal kecil di bawah punggung kanan
3. Rabala h seluruh permukaan payudara kanan dgn gerakan seperti diuraikan dalam gambar.
LANGKAH E :
(CARA MERABA)
- Rabalah payudara dgn 3 ujung jaritengahyg dirapatkan
- Lakukan gerakan memutar dgn tekanan lembut, tetapi mantap dimulai dari pinggir dgn mengikuti arah putaran jarum jam.
LANGKAH F:
Lakukan hal yang sama seperti langkah D. Tetapi dgn tangan kiri di bawah kepala, sedang tangan kanan meraba payudara kiri Anda.
berikan perhatian khusus pada bagian yg aiber warna merah, sebab disitulah yg sering ditemukan tumor payudara.
•
"SADARI"
CEGAH KANKER PAYUDARA SEJAK DINI